 |
| encierro | Shutterstock |
Một xu hướng trên mạng xã hội mời gọi chúng ta nhìn lại năm 2016 và đặt ra câu hỏi: Liệu chúng ta có muốn quay lại nếu có thể, hay chúng ta nên suy ngẫm về những gì mình đã học được?
Khi tháng đầu tiên của năm 2026 sắp kết thúc, một xu hướng trên mạng xã hội (trend) vẫn tiếp tục mạnh mẽ. Dường như chúng ta đã bước vào một cỗ máy thời gian và quay trở lại 10 năm trước, đến năm 2016. Kể từ đầu năm, chúng ta đã thấy các video được đăng tải gợi nhớ lại cách trang điểm, quần áo và nhiều khía cạnh khác của cuộc sống thường nhật vào thời điểm đó.
Nhiều người trên mạng xã hội đã suy ngẫm về việc họ ở đâu và họ đã làm gì 10 năm trước.
Xu hướng này không chỉ cho phép chúng ta thấy thế giới bên ngoài đã thay đổi như thế nào kể từ đó, mà nó còn có thể trở thành một thực hành cá nhân để nhìn vào bên trong chính mình và tự hỏi điều gì đã thay đổi trong chúng ta trong 10 năm qua.
1. Khía cạnh đời sống thiêng liêng
Một trong những câu hỏi đầu tiên chúng ta nên tự hỏi là: “Mối tương quan của tôi với Chúa trong 10 năm qua như thế nào?” Có lẽ trước đây chúng ta sống một đức tin đơn giản hơn, tự phát hơn, hoặc hướng đến hành động hơn; hoặc có lẽ ngày nay đức tin của chúng ta mang tính chiêm niệm và ý thức hơn. Đức tin không phải là một trải nghiệm tĩnh tại, mà là một hành trình phát triển cùng với cuộc sống hàng ngày của chúng ta, với những thăng trầm tự nhiên. Đây có thể là thời điểm tốt để tự hỏi bản thân:
– Tôi hiện đang cầu nguyện thường xuyên như thế nào và bằng những cách nào?
– Tôi cho phép bản thân lắng nghe Chúa trong thinh lặng thường xuyên như thế nào?
– Tôi lãnh nhận các bí tích thường xuyên như thế nào?
– Tôi đã cùng Chúa bước đi qua những trải nghiệm mà tôi đã có trong thời gian này, cả những trải nghiệm thú vị và khó khăn chưa? Tôi muốn 10 năm tiếp theo bên cạnh Người sẽ như thế nào?
2. Mối tương quan giữa con người với nhau
Một điểm quan trọng khác là cách chúng ta tương tác với nhau ngày nay. Nhiều động lực xã hội đã thay đổi trong 10 năm qua. Chúng ta dành nhiều thời gian trước màn hình hơn là gặp gỡ trực tiếp, điều này, trong một số trường hợp, khiến việc xây dựng những mối quan hệ sâu sắc và bền vững trở nên khó khăn. Do đó, thật đáng để chúng ta tự hỏi liệu mình có đang ưu tiên chất lượng các mối quan hệ hơn số lượng hay không:
– Tôi có thường xuyên thực sự tìm đến người khác và quan tâm đến cuộc sống của họ không?
– Tôi có thường xuyên thực sự hiện diện và chú ý đến người đối diện không?
– Những người nào đã đến và đi khỏi cuộc đời tôi trong những năm gần đây, và tôi đã học được gì từ mỗi người trong số họ?
 |
| Al More | Shutterstock |
3. Mối tương quan với chính mình
Mặc dù tầm quan trọng của việc chăm sóc bản thân đã được thảo luận từ năm 2016, nhưng trong những năm gần đây – một phần nhờ đại dịch COVID và sự cô lập đi kèm với nó – vấn đề sức khỏe tinh thần đã trở nên rõ ràng và cần thiết hơn bao giờ hết. Ngày nay, chúng ta nhận thức rõ hơn về cảm xúc của mình. Tuy nhiên, chúng ta cũng sống trong một thế giới kỹ thuật số vốn khuyến khích sự so sánh liên tục, sự cô lập và lối sống vượt quá tầm với. Vì vậy, điều quan trọng là phải dừng lại một chút và suy ngẫm:
– Tôi nhìn nhận bản thân mình như thế nào: Tôi có trân trọng bản thân mình không? Tôi có kiên nhẫn với chính mình không? Tôi có khả năng tự kiểm soát không?
– Tôi có so sánh bản thân với cuộc sống của người khác, hay tôi coi họ là nguồn cảm hứng?
– Tôi đã chăm sóc tâm trí và cơ thể của mình trong những năm qua chưa?
4. Khát vọng, mục tiêu và quan niệm về thành công
10 năm là khoảng thời gian đủ để trải qua những thử thách quan trọng và chứng kiến một số giấc mơ trở thành hiện thực, trong khi những giấc mơ khác có thể chưa thành hiện thực. Những ưu tiên của quá khứ không phải lúc nào cũng giống với những ưu tiên của hiện tại. Việc nhìn lại cho phép chúng ta nhận ra những gì mình đã đạt được, ngay cả khi ước mơ của chúng ta đã thay hình đổi dạng hoặc những tình huống bất ngờ đã làm biến đổi khát vọng của chúng ta.
– Tôi đã có những ước mơ gì vào năm 2016, và chúng đã thay đổi như thế nào theo thời gian?
– Những ưu tiên và mục tiêu của tôi hôm nay là gì?
– Thành công có ý nghĩa gì đối với tôi ở thời điểm này trong cuộc đời?
 |
| Lukas Gojda |
5. Thế giới xung quanh chúng ta
Trong thập kỷ qua, chúng ta đã chứng kiến sự gia tăng các cuộc chiến tranh, xung đột quốc tế, sự phân cực chính trị và một đại dịch đã ảnh hưởng đến cả một thế hệ. Đây là những năm đôi khi được đánh dấu bởi sự căng thẳng, sợ hãi và bất ổn. Tuy nhiên, cũng có những khoảnh khắc của niềm vui, hy vọng và sự đoàn kết. Hôm nay, chúng ta có thể nhìn lại và tự hỏi mình với lòng biết ơn:
– Tôi đã trông cậy vào Chúa bao nhiêu lần trong những tình huống bất trắc?
– Tôi biết ơn điều gì hôm nay mà tôi đã coi là điều hiển nhiên vào năm 2016?
– Tôi có thể làm gì từ giờ phút này trở đi để cải thiện mọi lĩnh vực trong cuộc sống của mình?
– Tôi đã có thể nghiệm thấy sự quan phòng của Chúa trong những điều tôi đã trải qua chưa?
Những thực hành này sẽ giúp chúng ta không chỉ hòa mình vào xu hướng của năm 2026, mà còn sống trọn vẹn hơn, nhận ra và biết ơn sự trưởng thành mà chúng ta đã đạt được trong thập kỷ đã qua.
Tác giả: Yohana Rodríguez – Nguồn: Aleteia (01/02/2026)
Chuyển ngữ: Lm. Phil. M. Nguyễn Hoàng Nguyên
