Mười điều để có được sự Thanh thản từ Thánh Gioan XXIII.
Thánh Gioan XXIII, được mệnh danh là “Vị Giáo hoàng nhân hậu,” đã để lại di sản về sự dịu dàng, khôn ngoan và niềm tin sâu sắc vào Thiên Chúa. Trong số những tác phẩm thiêng liêng thiết thực và đáng trân trọng nhất của ngài, có Mười điều để có được sự thanh thản, một bộ gồm 10 nguyên tắc ngắn gọn dạy chúng ta sống trong hiện tại với sự giản dị và đức tin, gạt bỏ những lo âu của quá khứ và tương lai.
Mười điều này, được chính ngài áp dụng trong đời sống hằng ngày, phản ánh đời sống thiêng liêng của ngài, tập trung vào sự khiêm nhường, bình an nội tâm và phó thác hoàn toàn vào thánh ý Thiên Chúa. Chúng tôi xin giới thiệu:
Mười điều để có được sự thanh thản
1. Cho hôm nay, tôi sẽ cố gắng sống trọn vẹn trong ngày, không cố gắng giải quyết tất cả các vấn đề của cuộc sống cùng một lúc.
→ Một lời mời gọi sống trong hiện tại, không lo lắng về những gì sẽ đến.
2. Cho hôm nay, tôi sẽ hết sức chăm chút trong lời ăn tiếng nói của mình: lịch sự trong cách cư xử, không chỉ trích bất kỳ ai, và không tìm cách cải thiện hay kỷ luật bất kỳ ai ngoài chính mình.
→ Tự chủ và bác ái như một con đường dẫn đến sự hoán cải cá nhân.
3. Cho hôm nay, tôi sẽ hạnh phúc với niềm tin chắc chắn rằng mình được tạo dựng để hạnh phúc, không chỉ ở đời sau mà còn ở đời này.
→ Niềm vui Kitô giáo được sinh ra từ việc biết rằng mình được Thiên Chúa yêu thương.
4. Cho hôm nay, tôi sẽ thích nghi với hoàn cảnh, mà không mong đợi hoàn cảnh sẽ thích nghi với mong muốn của mình.
→ Chấp nhận thực tại như một biểu hiện từ sự quan phòng của Thiên Chúa.
5. Cho hôm nay, tôi sẽ dành mười phút để đọc một cuốn sách hay, ghi nhớ rằng, cũng như thức ăn cần thiết cho cơ thể, thì việc đọc một cuốn sách hay cũng vậy đối với tâm hồn.
→ Đào luyện về mặt thiêng liêng là một phần của một cuộc sống cân bằng.
6. Cho hôm nay, tôi sẽ làm một việc tốt mà không nói với ai.
→ Lòng bác ái thầm lặng, sống động từ con tim.
7. Cho hôm nay, tôi sẽ lên một kế hoạch chi tiết. Có thể tôi sẽ không hoàn toàn tuân thủ, nhưng tôi sẽ viết ra. Và tôi sẽ đề phòng hai hiểm họa: vội vàng và do dự.
→ Trật tự nội tâm cũng được xây dựng trong cuộc sống hàng ngày.
8. Cho hôm nay, tôi sẽ tin chắc – ngay cả khi hoàn cảnh chứng minh điều ngược lại – rằng lòng nhân từ của Thiên Chúa luôn chăm sóc tôi như thể không có ai khác tồn tại trên thế gian này.
→ Hoàn toàn tin tưởng vào sự quan phòng của Thiên Chúa.
9. Cho hôm nay, tôi sẽ không sợ hãi. Đặc biệt, tôi sẽ không sợ tận hưởng những gì là tươi đẹp và tin tưởng vào điều tốt lành.
→ Nỗi sợ hãi làm tê liệt; vẻ đẹp và sự tốt lành giải phóng tâm hồn.
10. Cho hôm nay, tôi sẽ quyết tâm sống trọn vẹn mỗi ngày mà không bị cuốn vào những vấn đề của ngày mai.
→ Sống mỗi ngày như một món quà, trong bình an.
Con đường đơn giản đạt đến sự thánh thiện mỗi ngày
Mười điều để có được sự thanh thản không chỉ là một danh sách những quyết tâm tốt đẹp. Đây là một linh đạo của thời điểm hiện tại, một phương pháp loan báo Tin Mừng sâu sắc để chống lại sự căng thẳng, lo âu và xao nhãng của cuộc sống hiện đại. Thánh Gioan XXIII đã sống điều này với sự giản dị và niềm vui, và ngày nay nó tiếp tục mời gọi chúng ta làm điều tương tự: tin tưởng vào Thiên Chúa và sống hôm nay như thể đó là ngày duy nhất.
“Chúa đã ban cho tôi điều đó, Chúa có thể lấy đi. Dù đó là gì, cũng xin chúc tụng Chúa.”
—Thánh Gioan XXIII
Tác giả: Patricia Jiménez Ramírez – Nguồn: Exaudi (24/7/2025)
Chuyển ngữ: Lm. Phil. M. Nguyễn Hoàng Nguyên
